Ostertrainingslager in Langnau
28.03.2016SKL-Osterlager in Langnau
Vithurjan Vijayakumar, Samuel Gammenthaler, Stefan Schwarz, Michael Bachmeier, Noemi Zbären,
Tim Wacher, Sévérine Zaugg, Renate Leuenberger, Kira Bättig, Anja Röthlisberger (h.v.l.)
Ashley Joy Mengisen, Leonie und Muriel Wegmüller, Gina Mengisen (m.v.l.)
Sarina Kobel, Carmen Balmer, Kim Bayer, Lea Lehman, Shakana Jeyaseelan, Alisha Schüpbach,
Jamira Gasser (kniend v.l.). Auf dem Bild fehlen: Jana Roth, Ueli Lehmann, Gabi Schwarz
Karfreitag, 25. März 2016
Programm:
Spielen/Dehnen
Ganzkörperzirkel
Lauf-ABC / Frequenzläufe
Medizinball
Tempoläufe im Wald
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Ostersamstag, 26. März 2016
Programm:
Spielen/Dehnen/Kräftigung
Hürden-ABC
Hürden / Stab
Pause
Spielen
Koordinationsleiter
Fahrtspiel
anschl. Spaghetti-Essen
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Ostersonntag, 27. März 2016
Programm:
Spielen/Dehnen/Kräftigung
Lauf-ABC
Frequenzläufe / Sprint-Test
Sprungschule
Pause
Spielen
Hochsprung
Speer
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Ostermontag, 28. März 2016
Programm:
Spielen/Dehnen
Seilsprungzirkel
Mühletreppe
Tempoläufe
Kläsihof-Chilbi
Teamwertung: Gruppe Blacky
Einzelwertung: 1. Rang Ueli Lehmann (810 Pkt.),
2. Platz Bruno Leuenberger (745 Pkt.),
3. Gina Mengisen (735 Pkt.)
Nachtrag: 2. Platz Tim Wacher (770 Pkt.)