Trainingslager Nerja

Vom 9. bis 17. April verbrachte der Sportklub Langnau ein Trainingslager in Nerja (Malaga/Spanien). Durch das herrliche Wetter waren die Trainingsbedingungen optimal und es konnte verletzungsfrei und gut trainiert werden. Nebst den intensiven Trainingseinheiten hatten wir auch genügend Zeit die schöne Gegend auszukundschaften. Das Frauen-Quartett liess es sich nicht nehmen dies in einem schnittigen Mini-Cabriolet zu tun. Auch den Strand konnten wir fürs Training und zum Relaxengeniessen. Es war eine wunderbare Woche mit einer gutgelaunten und sehr motivierten Gruppe.

Fotogallery

Warm-Up

Fussgymnastik am Strand

Kleine Wurfeinheit

Sprints

Anlage von Nerja